推薦 需要持續成長!事前準備、養成習慣都不可或缺 日出出版 2020-03-11 14:54 我認為,持續成長其實不是一件難事。畢竟對人類而言,成長極其普通,絶非什麼特別的事。而這世上也應該要有「能讓所有人持續成長的方法論和步驟」。
推薦 工作時的我好像活屍…為什麼人生成長卡住了? 日出出版 2020-03-04 09:00 我認為,人在成長的時候,可以「真切」體會到活著的感覺。一旦有所成長,便能達成過往無法做到的事,也能發現至今無法察覺的問題,更能獲得過去的自己所無法企及的觀點。這些可以為我們帶來自己正真切地活著的感覺。
推薦 培養抗壓韌性 出現負面情緒就要馬上解決 日出出版 2020-01-13 10:00 在抗壓訓練中,出現工作問題紛爭或人際關係摩擦等困難情況時,首先要認識到這是負面情緒,然後採取一些讓自己心情變好的方法,以防止負面情緒的反芻。
推薦 我的眼睛離不開我自己:關於虛榮,哲學家巴斯卡怎麼說 日出出版 2019-07-15 18:30 不論在家,或還是到餐廳、旅遊景點等任何地方,常常都能見到「自拍」的景象─人們拿著手機或數位相機拍個不停。