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馬拉松
何幸航大阪馬初體驗 濕冷天氣感受民眾熱情
台灣長跑好手何幸航今天首度在大阪馬拉松實現人生海外初全馬體驗，儘管賽場低溫濕冷，但在現場民眾夾道歡迎加油聲中，還是順利完賽。 24 歲的何幸航曾在 2022 年全大運拿下男子田徑1萬公尺金牌，畢業後選擇先當兵接著進入職場服務，處於邊工作邊訓練的狀態，這次他感謝贊助商台灣美津濃支持，以及學長陳盛琦提供的訓練課表，才有機會挑戰今年的大阪馬。
《李忠憲專欄》30公里的跑法
要不是幾年前某個西歷 12/31 最後一天，我想說去跑個全馬送走這一年，這樣逼自己跑了七個小時，完成了第一次自主的全馬，應該也沒有辦法變成跑馬拉松的龜速跑者。
《李忠憲專欄》馬拉松跑得夠快？
在我幾天前的文章「決心：超越天賦的關鍵訓練」下，蘇文鈺兄留言：馬拉松可以訓練，但跑得夠快無法訓練。突然看到、立即回覆： wait and see。這個答案真的不好，也誤解了他的這段話真正的含義。
台北馬拉松 國內蔣介文稱王、陳逸寧封后
2023 年台北馬拉松今天清晨 6 時 30 分從市府前廣場起跑，2.8 萬名跑者齊聚一堂，經過 2 個多小時激戰由蔣介文以 2 小時 22 分 30 秒國內稱王，陳逸寧則拿下國內女子組后冠。