幾乎一輩子都買 XL 尺寸以上的褲子，那一天到優衣庫去買新的褲子，S 竟然穿的下，但不敢相信還是買了 M，現在穿褲子，褲頭都要綁很緊才不會掉下來。
有個大學同學一直身材又高又瘦，非常帥氣，是我年輕的時候非常羨慕的超級大帥哥，前幾天突然問我：他最近三高的指數不太好，我是不是因為跑步才戒除吃了 10 年降高血脂的藥？他再次來跟我確認，我跟他說：是啊，大家一起來努力吧！
積極向上的人有一個很大的問題，就是往往不肯做看起來沒用的事情，無用往往是有用的生長肥料。
可能世上懶惰的人還是佔比較多數，強調積極向上，把握時間，效率導向，常常是教育的重點。
休息、發呆、冥想、跑步等等，看似沒用的東西，沒有得到應有的地位。
每天勉強自己出門跑步，在跑 10,000 公里之後，才發現疲累不堪，因此速度毫無進步。不再要逼迫自己之後，昨天用 63 分鐘跑完 10 公里，自己都嚇了一跳，休息是為了走更長的路。以前我珍惜每一天的跑步，甚至計算自己還能夠跑多少天，害怕一天沒跑，第二天就忘記那種感覺，甚至從此不再跑步，對自己缺乏信心，原來奮鬥不懈、督促自己，背後是瞧不起自己，害怕自己會脱離常軌。
尼釆曾經說過「如果沒有擁有自己一天三分之二的時間，你就是奴隸」，可是擁有這麼多時間，自己真的知道要做什麼嗎？追求幸福？
康德認為幸福是種不穩定的感受，與道德沒有必然的聯繫。我們不應該追求幸福，因為幸福的努力會產生良性循環基礎是完全錯誤，履行美德所產生的義務，因而從中獲得滿足，才是真正的幸福。
叔本華認為根本沒有所謂的幸福，人的生命是由痛苦和無聊所構成，幸福只是幻覺。所謂的幸福生活只是「盡可能地減少不快樂」，訓練自己的心智能力和性格來承受這些痛苦，才能增進自己的幸福。
想起赫塞：人只要一追求幸福，就得不到幸福⋯⋯
這張照片是幾年前跟大統領的合照，現在看到會懷疑說：這個人真的是我嗎？
原文出自李忠憲臉書，芋傳媒經授權轉載。
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