感謝昨天一堆朋友對我的生日祝福，甚至還有人從 LINE 禮物送我蛋糕，我很感謝，但請不要再這麼作了，我現在正為太重跑太慢而煩惱。
人生至今最驚悚的生日禮物大概是當年在澎湖當副連長時，長官晚上九點打電話來的生日宴會邀請。
我從開始擁抱社交媒體以後，雖然有時候還是會帶著智障手機，但我覺得個人沒有辦法對抗科技進步，跟人沒有辦法脫離社會一樣。但即使如此，人還是可以控制自己的選擇。
關於生日禮物，替自己買輛好的車子，可是我已經有一輛很好的車子了。替自己買個昂貴的手錶，可是跑步要換來換去很麻煩。替自己規劃出國的行程，可是我行程已經排得滿滿了。
想要奢華一下，又不知道如何作為？生日的晚餐是一個 「老曾羊肉」110 元羊肉飯盒加清湯。
奧斯卡·王爾德說：真正的奢華就是不奢華。在脫離求生存的階段之後，什麼才可以滿足自己慾望，真正的消費行為？直覺就是把錢花掉就好，但仔細思考卻不是那麼容易。
「簡單生活」是一種高度複雜的、甚至是人為的觀念，現實生活並不比網路生活更真實或正確，當求生存的階層可能在為現實的生活奔波的時候，富足的中產階級整天在網路上面打屁，無病呻吟，並且想試圖影響世界。
它們都是人類生活的一部分，有的人不依賴手機坐在咖啡館看著行人，到電影院去看一部電影，或在樹林裏跑步；有的人盯著手機跟遠方的朋友互傳消息，看者他人的貼文，甚至用 FaceTime 討論學校的報告。
很難理解有人說我要關掉手機開始過真正的生活，在資訊科技革命之後，這是幾乎不可能達到的行為。現在即使在梭羅的湖濱散記寫作地點 Walden 也有網路，人要躲到哪裡去？
沙特說： “他人即地獄”，其他人會讓我們的生活變得複雜嗎？
即使在監獄裡面的罪犯看待彼此的生活，都會認為他人對自己的影響重大。但其他人也有可能是我們的天堂，這世界不光只是只有邪惡的一面，到處可以看得到人性光輝的展現。
我們不斷需要新事物才能在別人眼中保持最新狀態，這是有問題的。每天可以有新的想法，可以到不同的地方旅行，在人生和工作上有什麼特別的進展可以在社群媒體上公告，得到別人的關注。所有的這一切意義到底在哪裡？
更重要的是我們和自己的關係，不斷的自我反省、管理和調整，我們生活在一個為我們提供無數標準的社會中，我們可以用這些標準將自己與他人進行比較。
這樣一種地位導向的存在是很有壓力的，簡單生活是一種用內在動機取代外在動力的生活，這才是真正美好的生活。
生日好好慶祝嗎？或者感念母親為自己出生所受之苦？這個問題我沒有答案？
想起哲學雜誌粉絲專頁上流行的那個梗圖：
牛頓說：時間是絕對的！
愛因斯坦說：時間是相對的！
馬克思說：時間是鐘錶公司發明來賣更多的鐘錶。
生日只是資本主義商人發明來賣更多的禮物！
簡單的生活不會自然而然地發生，它必須以堅持、技巧、節制、冷靜和愉快的方式完成。
簡單才是真正的生活藝術！
原文出自李忠憲臉書，芋傳媒經授權轉載。
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