根據統計，年輕族群憂鬱症近 4 成應就醫未就醫，衛生福利部 8 月 1 日起推出「年輕族群心理健康支持方案」，提供 15 至 30 歲民眾每年 3 次免費心理諮商，預計 1 年可受惠人數達 1.8 萬人。
憂鬱症被世界衛生組織（ WHO ）列為 21 世紀人類健康頭號殺手之一，近年來有年輕化趨勢。 2016 至 2021 年健保就醫資料顯示， 15 至 30 歲年輕族群，有精神科相關診斷者，自 22.1 萬人成長至 29.2 萬人，總健保就醫人數占率，由 4.8% 成長至 7.0%，整體成長率為 47 %。
衛福部心理健康司長陳亮妤今天上在記者會表示，根據國內研究，年輕族群憂鬱症發生率約為 0.61 %至 0.74 %、盛行率約為 0.46 %至 0.59 %， 10 年來約增加 20 %，尤其在 COVID-19 （ 2019 冠狀病毒疾病）疫情後，年輕族群憂鬱、焦慮與自殺企圖出現上升趨勢。
「年輕族群心理健康支持方案」8 月 1 日起推出，提供 15 至 30 歲民眾每年 3 次免費心理諮商。陳亮妤表示，有需要的民眾可透過手機掃描 QRcode ，找到家裡附近 300 多家合作心理機構，完成預約，在諮商過程也會透過心情溫度計，找出高風險族群，協助轉介醫療院所。
精神科醫師鄧惠文分享，很多人不解為何自由自在、創意多元發展的年輕族群有壓力，常被懷疑抗壓力差，但她在諮商時發現，現在的年輕人活在多元化發展世代，從小被要求走出獨特的樣子，沒有人可以模仿，要自己創造自己的人生，凡事要靠自己，不能依賴權威，定位自我認同困難。
鄧惠文說，年輕人普遍不希望變成別人情緒負擔，潛在精神疾病表現容易被忽略。心理諮商是一個廣義名詞，包含諮商、輔導與治療，當看不到問題全貌時，透過專業人員協助，可覺察自身心理狀態，包含情感、思想，及調適系統問題，在情緒支持、關係陪伴之下，接住暫時無法心理調適的人。
衛福部長薛瑞元表示，全國自殺死亡率逐年下降，但年輕族群數據不降反升，憂鬱症年輕化已成趨勢，但社會常以「草莓族」污名化標籤，把問題簡單化，希望透過試辦 1 年的年輕族群心理健康支持方案，延長方案或擴大適用對象等事宜將滾動式調整，幫助年輕人找到資源。
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（新聞資料來源 : 中央社）
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