用出生的血統、智商來解釋這個世界，非常的直覺簡單，這是先天習慣的力量。但用毅力和生活建立的規律，這是後天習慣的力量，這個力量往往比前者更加強大。
習慣是不可抗拒，在我們體內起作用，支配著我們的生活，而且大多數時候，我們甚至沒有注意到它的存在。它知道如何保持沉默，滲透到時間的縫隙和我們的行動當中，並且在關鍵時刻成為做出重要決定的關鍵因素。
壞的習慣很難屏除，但好的習慣讓很多表面上看起來困難的事情自然而然。遺傳的影響和自我建立的習慣，會產生強烈的交互作用，但這些影響往往停留在人生的上半場，下半場要有什麼新的習慣，是相當的困難，這也是我不太喜歡和超過 35 歲以上的人辯論的原因。
我國小高年級的時候，常常跟我爸爸出去做工，這是我跟父親最難忘的回憶，在龐大的砂石卡車下面弄千斤頂，跟在環保清潔車下面卑微的厭惡有不同的感覺，是對意外和危險的恐懼，這種經驗在記憶中難以磨滅。
把自己看得無比重要是一種習慣；把自己看成是世界的一部分是另外一種習慣；把自己看成完全不重要也是一種習慣。這三種習慣是三種不同的人生觀，要養成什麼樣的習慣是自己的選擇。
有一個笑話是這樣：
有一天病人問：醫生！在我死後會變成怎樣？
醫生：我們會把床清理乾淨，然後收新的病人！
真實的世界是這樣！
原文出自李忠憲臉書，芋傳媒經授權轉載。
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