前幾天我住在高雄的姑姑去逝了，去年差不多這個時候到高雄出差，跑去看十幾年都沒有見過的姑姑，不知道帶什麼東西，就在金石堂買了一本楊醫師的「人生路引」，送給姑姑的孫女，也是我的小姪女，然後包一個紅包給姑姑，但姑姑沒有收下這個紅包。
小時候的過年，有好幾年會去高雄拜訪姑姑，最後都是在大立或大統百貨公司樓上的兒童樂園度過，那是人生美好的回憶之一。去年的這個時候我就知道那是告別，但我不知道要說些什麼，只聽姑姑講她生病的情況，抱怨身體的疼痛與不便。
告別和悲傷是相當個人化，每個人都有不同的處理方式。死亡是生命的一部分，從小到大教育體系裡面沒有告訴我們如何面對死亡，甚至刻意避開這個人生重要的課題，當然也沒有教我們如何告別。
在父親過去的幾個月之後，他的妹妹也跟著走了，去年的這個時候父親還沒有生重病，沒有想到他竟然比高雄的姑姑先走。
生活必須繼續或不應該沉溺於悲傷之中，我們常常會聽到這種安慰的話，但每次聽到這種話感覺更加刺痛，避免談論這個問題，可以得到些許喘息的空間，沒有人知道克服悲傷需要多久的時間。
悲傷是愛的另一面，它不會以死亡結束，所以悲傷會一直持續到我們自己死亡。
但父親的死亡經過了幾個月，感覺它不像開始時那樣尖銳和震撼。悲傷會隨著時間而改變，我們越有意識地處理至親的死亡，這種情緒就會變得越溫和。每一個悲傷的人回歸正常生活，所需的時間長短各不相同。
時間流逝就是死亡的一部分，2021 年眼看就要結束，在與我們死亡的親戚朋友告別之際，其實我們每年每月每天也在跟自己告別，2021 這一年真的是艱苦的一年，告別死亡的同時，也在迎接新生，期待 2022 年是個光輝燦爛的一年！
圖片來源：Pixabay
原文出自李忠憲臉書，芋傳媒經授權轉載。
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