夢，幫你吹散心靈的迷霧

[bs-quote quote=”每個夢都有意義，且有跡可循；你尋找，就會看見潛意識要告訴你的答案。” style=”default” align=”center”][/bs-quote]

意識上，我們喜歡自欺。戀人甩了自己，你說：「我才看不上她！」

一場八年的戀愛結束了，過程和結果都不堪回首。於是，你盡量讓自己不去回憶那八年，彷彿這八年未在你人生中出現過。

上司批評你，你笑著承受。回到家後，你對孩子發了一大通脾氣。

收入不如意，你愈來愈喜歡和收入比你低的人做朋友，因為在和他們進行比較時，你覺得很舒服。

在一個城市遭遇了太多痛苦，你一逃了之，去了另一個城市開始新生活……

這一切都可以理解，畢竟痛苦的時候，我們需要一些扭曲的方式讓自己感覺舒服一點。不過，如果自欺成為習慣，你的人生勢必會變成一團迷霧，你不知道身在何處，也不知道該去向何方。於是，你總是做一些莫名其妙的事情，彷彿有什麼力量在牽著你，讓你總是一而再、再而三地犯錯。

這個時候，你需要從潛意識中去尋找答案，因為潛意識從來不自欺。夢，是讓我們深入潛意識最便捷、最有效的途徑。

莊周夢見自己化為蝴蝶，醒來後恍惚間不知是莊周這個人做夢夢見了自己變成蝴蝶，還是蝴蝶做夢夢見自己變成了莊周。

「莊周夢蝶」這個故事之所以流傳千古，打動無數人，可能是因為我們都隱隱約約地感覺到，自己在夢中反而更清醒。

心理諮商師榮偉玲贊同這種觀點，她說：「在夢中，我們更真實。夢是潛意識的展現，而潛意識永遠不會欺騙我們。相反，為了感覺好一點，我們的意識會故意欺騙我們。」

「不要羨慕從不『做夢』的人，」榮偉玲說，「夢是潛意識的完美展現，是我們了解自己潛意識的最便捷的通道，那些從不做夢的人，就失去了和自己的潛意識進行溝通的機會。」

每個人都做夢，習慣上所說的「我做了夢」的意思是「我記得我做了夢」，而「我沒有做夢」的意思是「我不記得我做了夢」。

和潛意識進行溝通的價值在於：潛意識從不欺騙我們，而意識卻要製造種種迷霧。這些迷霧會讓我們在短時間內感覺到很舒服，但卻經常會把我們引入更深的陷阱。並且，我們在陷阱中，一方面感到痛苦無比，另一方面卻掩耳盜鈴地說，這裡太美好了！我在這太幸福了！

要吹散這些迷霧，夢是最好的途徑。

更重要的是，夢遠比我們的意識更富有洞察力和創造力。

「每個人可能都有這種體驗：自己在夢中作了一首無比美妙的詩、曲，只是醒來後卻忘記了。」榮偉玲說，「夢的創造性遠不只是這種表現，它遠比我們以為的更有智慧。」

「學習聆聽你的夢吧，」榮偉玲感嘆說，「你可以從夢中，找到你人生中的許多答案。」

本文摘自《夢知道答案》一書。

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