台灣戲劇「我們與惡的距離」使社會關注「思覺失調症」議題，不過，諮商心理師陳忠寅提醒，比起「思覺失調症」，「憂鬱症」更不容易被發現。陳忠寅表示，「憂鬱症」患者常被誤認為只是心情低落，且就算有病識感，也在社會標籤下往往不願就醫。他提醒，只要透過專業醫療協助與家人支持，憂鬱症患者還是可以回到一般生活。
近期引發話題的台灣戲劇「我們與惡的距離」，使社會關注「思覺失調症」的精神疾病問題，不過，諮商心理師陳忠寅提醒，在社會關心精神疾病議題之餘，其實現代人患有「憂鬱症」的情況更須值得留意。
根據衛福部 2017 年民眾前往醫院就診的相關統計指出，因「思覺失調症」就醫的患者約有 15 萬多人，而有「憂鬱症」、「躁鬱症」等情緒障礙患者就醫的，則有 63 萬多人，換言之，情緒障礙問題更應該獲得社會重視。陳忠寅：「你從這數字就大概可以發現，如果我們稱為憂鬱症的話，這大概是思覺失調症，如果按照就醫人數來看，大概是 3 到 4 倍的人數。」
「思覺失調症」其實就是思考與知覺功能異常的腦部疾病，內在會出現幻聽、幻覺，而外在會有相當明顯的異常行為，但「憂鬱症」不僅不容易被發現，甚至就連患者本身也可能因為社會標籤因素而不願就醫。
陳忠寅解釋，這是因為「憂鬱症」常常被認為只是心情低落，且往往擔心一旦就醫，更會被社會理解是抗壓力不夠的「爛草莓」，這會使患者誤將疾病當成人格問題。他說：「他會因為社會對這樣人的眼光，導致他不願意承認自己有憂鬱症以及不願就醫，怕就醫後，社會上汙名化的眼光會全部加諸在身上。」
不僅有社會因素，陳忠寅進一步表示，因為憂鬱症患者對任何事情產生絕望感，所以對就醫也沒有任何動力；他指出，用「加油」方式來鼓勵憂鬱症患者，並不見得會有效果，甚至還會出現反效果。他說：「你任何對他的激勵，比方說看開一點、加油、樂觀一點、想開一點，這樣的說法對他來說是沒有意義，因為這是一種疾病。你任何對他的正面鼓勵，某種程度對他來說是種打擊。」
諮商心理師建議，如果有超過 2 周嚴重的心情低落、飲食習慣也出現明顯變化，就應該尋求精神科、身心科以及心理諮商的協助，另外，家人的陪伴與傾聽也很重要，專家提醒，只要經過專業協助與家人支持，憂鬱症患者一樣可以回到一般生活。
（新聞資料來源：中央廣播電台）
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