富邦悍將投手賴鴻誠今天賽前本季已出賽 19 場，與隊友倪福德並列最多，為應付頻繁出賽，賴鴻誠今年改以視比賽狀況調整訓練量，他設下本季出賽 60 場、投 60 局目標。
賴鴻誠本季出賽 19 場，戰績 1 勝 1 敗，3 次中繼成功，投 16.1 局，被敲出 18 支安打，送出 6 次保送、9次三振，防禦率 3.86，富邦悍將本季已打 37 場比賽，賴鴻誠出賽數與倪福德並列全隊投手群最多。
賴鴻誠除了頻繁出賽，本季還曾連 3 場比賽登板，但他不喊累，賴鴻誠透露，有與教練團達成共識，並盡量與體能教練配合，連續 3 場出賽並沒有太大問題。
「以往是用體能與重量訓練搭配比賽」，賴鴻誠表示，今年調整方式是用比賽搭配體能與重訓，也讓他連續3場出賽不會像以前一樣，容易出現疲勞感。
賴鴻誠指出，以前覺得體能與重訓做得多，比賽表現一定會好，但反而導致在比賽過程容易出現疲憊，今年是看前一場比賽投球量，再考量今天可能出賽，決定之間的體能與重訓的訓練量。
有了適合自己的訓練方式，賴鴻誠透露，連續出賽對他來而言，「現在會是比較舒服狀況」，反而休 2、3天會覺得更疲累，他也希望多出賽，除了幫助球隊外，讓自己身體持續保持最佳狀態。
談到今年目標，賴鴻誠為自己訂下「雙 60」目標，即出賽數 60 場、投 60 局。
(中央社)
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