網路成癮

寒假將至，為避免學生網路成癮，教育部國教署提出「數位教養 6 大原則」，如傾聽孩子聲音、訂規範、讚美孩子自制力等，助家長建立良好的親子關係。

許多家長擔心孩子網路成癮，但用錯方法管教，孩子反彈更大。專家今天說，家長應先同理孩子的需求，且以身作則、放下手機，親子共學健康上網技能及面對生活困境的的轉念能力。

中小學暑假即將到來，教育部要求各級學校透過各種管道，提醒家長在假期間多關懷孩子，協助保持正常、規律的生活作息，避免藥物濫用和網路成癮。

一篇研究指出，潛在的精神疾病症狀與社群網絡和電玩遊戲的成癮有關，其中憂鬱、單身、年紀輕者較易成為成癮者。專家建議，家長應觀察孩子網路使用行為，及早發現問題。

手機一離開身邊，心情就愈來愈焦躁，你也是沉迷手機的一份子嗎？國發會 2018 年數位機會調查報告顯示，有 20.8% 的手機上網族認為自己有沉迷問題，又以跟家人朋友吃飯時會滑手機的情形最嚴重。

家長常擔心孩子網路成癮；專家提醒，兒童及青少年因腦發育未成熟，較易衝動失控，且網路成癮背後常有其他困擾，家長不應一味限制，不妨「向遊戲學習」，了解孩子的需要。

6 月才從松山家商畢業的王子仁，外表看來就是位陽光活潑的大男孩。他雖然平均每天至少花 6、7 個小時玩線上遊戲，但畢業時拿到校長獎，還順利考上理想中的台北大學企業管理系。

學者指出，近年來，台灣開始重視電子競技產業；然而，在網癮防治方面，南韓統合各部會之力，立法促使業界、家長採取積極作為，台灣卻空有法令而未建立網癮防治配套措施。