立秋

24節氣的立秋到來，花蓮慈濟醫院中醫師分享秋季養生秘訣，飲食要潤肺生津，早睡早起使肺氣舒展，適當運動驅除秋乏，保持喜悅加上按摩穴位改善溫差引起易打噴嚏及喉嚨乾癢。

今天是立秋，不過，高溫炎熱的天氣還要持續，中央氣象局預報員程川芳今天表示，今天各地天氣晴朗，部分地區可能出現攝氏 36 度以上高溫，午後各地都可能有局部短暫雷陣雨。