健康 研究:祝福他人有助改善焦慮增幸福感 芋傳媒 2019-06-16 17:13 董氏基金會指出,一項研究發現,心情不好時,與其專注於讓自己感覺更好的方法,不如祝福他人,就能立即改善焦慮、增加快樂與幸福感。