工作效率

董氏基金會今天公布網路調查結果發現，多數台灣上班族在下午 1 時到 3 時工作效率最差，尤其以喝含糖飲料者最差。營養師說，精緻糖可能增憂鬱、焦慮，水果是較好的補充選擇。