垃圾食物

美國總統川普 4 日在白宮宴客，這是他今年來第二度做東招待美國大學運動員，而且同樣都是滿桌子美式速食。

中國已成為世界第 2 大經濟體，高熱量與含糖食物也無例外地入侵，肥胖疾病愈來愈多，但一些跨國食品公司卻正與中國官員建立聯繫，想防止出現像西方世界一樣的食品監管和反碳酸飲料運動。

研究發現，即使只有一晚失眠，仍會使人對垃圾食物憑添好感。 科學家將此歸因於腦部對食物犒賞的處理。過去研究發現，缺乏睡眠與腰圍變大有關；其中部分研究發現，睡眠受到擾亂可能影響人體荷爾蒙含量，使得人們改變飢餓和飽足的感覺。