育達科技大學休閒運動管理系學生葉振卿入校 3 年，苦練健身健體知識技能，身為素食者的他，花更多心力「減脂增肌」，初試啼聲參加「台灣先生健美錦標賽」竟一舉奪冠。
育達科技大學今天發布訊息指出，休閒運動管理系學生葉振卿日前參加在苗栗縣舉行的「 2019 年台灣先生健美錦標賽」，與逾百名健身有成的肌肉男較勁，勇奪男子健體組第一量級冠軍。
育達科大休閒運動管理系主任陳淑貞表示，相較於以往的健美比賽，這場賽事更重視整體造型與全身肌肉的勻稱度；葉振卿是一般生，並無特殊體育專長，也非專業選手出身，進入系上就讀後才開始接觸、學習健身健體相關知識與技能，短短 3 年從零開始，首次參賽就勇奪全國冠軍，實屬不易。
陳淑貞說，葉振卿身高不超過 170 公分，身型較嬌小，而且還是素食者，運動過後補充蛋白質的選擇性相對較少，在「增肌減脂」過程比一般人更辛苦，經常利用課餘時間到學校健身中心自我訓練，鎖定不同肌群「按表操課」，全心努力練習，果然憑藉堅強意志力與耐力，完成夢想目標。
陳淑貞指出，培育健身運動指導人才，是系上重要教育目標之一，為了讓學生展現平日訓練成果，一直鼓勵學生參加相關專業競賽，以提升自我專業形象與自信，個性靦腆的葉振卿原本害羞經常私下「悶著頭練」，隨著這次挑戰全國賽事有亮麗表現，自信心大增。
葉振卿說，這次比賽時間正處於讓身體減脂脫水的調整期，有助展現肌肉線條飽和度及協調性，感謝系上老師栽培，讓他有機會站上夢想舞台，也自覺「跨出成功第一步」視野完全改變，未來將更積極挑戰新目標。
育達科大校長黃榮鵬指健美錦標賽是推動年輕人正向、健康、休閒、運動的重要賽事，可考驗年輕人對於個人健美體態雕塑毅力及意志力，學校 5 月將舉辦「 108 年育達廣亞盃全國大專院校、高中職健美健體公開賽」，為全國愛好健身運動者提供展現自信健康美感的舞台。
（新聞資料來源 : 中央社）
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