（芋傳媒記者簡翊展報導）副總統賴清德今（22 日）上午在客委會主委楊長鎮、苗栗縣長徐耀昌以及千里步道運動發起人小野的陪同下，走訪「苗栗樟之細路老官道走讀」。賴清德表示，走步道不僅可以緬懷先人篳路藍縷的努力，也可以沉浸在文化當中，並接近生態環境，未來將會到各縣市推廣古道；呼籲國人注重自己的健康，養成健康習慣，共同打造一個健康的台灣。
副總統賴清德致詞時表示，今天走訪樟之細路有一個很重要的目標，就是希望呼籲國人注重自己的健康，並養成健康習慣。根據衛生福利部國民健康署調查，目前台灣的小學生當中，4 個就有 1 個體重過重，國中生不到 4 個有 1 個過重，高中生接近 3 個有 1 個過重，而 18 歲以上的成年人，則是將近 2 個就有 1 個過重，體重過重或肥胖，容易導致免疫力降低，也就容易得到流行性感冒或武漢肺炎。
賴清德進一步指出，依據衛福部所公布的國人健康平均餘命統計，台灣的平均餘命已經超過 80 歲，可是不健康的生存年數大約 8 年。換句話說，國人的一生中，平均有十分之一的時間是不健康的，例如慢性病、臥病在床等，從這些資料可見，國人比較重視後端的醫療照顧與長期照顧，不重視前端的健康促進與疾病預防。
「只有注重健康促進，我們才有辦法縮短不健康的年數，也才能活到老、健康到老，讓生命更美好。」賴清德說道，上次他走訪淡蘭古道，這次來走樟之細路，都是希望呼籲國人養成健康習慣。
圖片來源：總統府 Flickr
賴清德表示，健康習慣之一是休閒運動，其中一個就是走步道。台灣千里步道協會過去一、二十年來，在各地與地方社團共同打造數千公里的步道，讓每一個縣市的民眾都可以就近走訪。走步道不僅可以緬懷先人篳路藍縷的努力，也可以沉浸在文化當中，並接近生態環境，可以說是一舉數得。
賴清德提到，小野老師曾經說過，「希望台灣每一個人都有自己的步道，有自己的歷史與故事，從北到南串連起來，就可以形成一條千里步道」。如今，在台灣千里步道協會的努力之下，千里步道已經完成了，大家應該要好好利用。
過去在賴清德擔任行政院長任內，核定了 7 條國家級綠道，樟之細路是其中 3 條優先推動的國家級綠道之一，賴清德說，他今天來訪，也等於是在驗收，希望大家都能夠重視健康促進，打造一個健康的台灣！
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