傳自慰會腎虧 醫闢謠：能紓壓促新陳代謝

坊間傳聞指稱，自慰會腎虧、降低性愛品質。對此，醫師表示，其實全是謠言，自慰不僅不會腎虧，還能可刺激快樂中樞、促進新陳代謝，達到紓壓的效果。

成人用品業者日前進行「 2019 年全球自慰大調查」，針對美國、英國、德國、法國、西班牙、日本、中國、台灣、南韓等 9 個國家進行調查，受訪者年齡層遍及 18 至 54 歲，共有 1 萬 54 人接受問卷調查。今天舉辦記者會公布調查結果。

調查顯示，台灣近 80 % 受訪者坦言有自慰經驗，鄰近的日本與中國以 76 %並列第二，南韓約 73 %位居後段班；在性教育普及率方面，台灣也高達 80 %，比其他亞洲國家高出近 20 %。

相較去年調查結果，台灣受訪成人每週自慰 1 次的比率，從 32 % 攀升至 51 %；認為自慰對健康有正面影響者，由 49 ％ 增至 85 ％；曾使用成人用品者，也從 30 ％ 成長至 32 ％。

開業精神科醫師楊聰財指出，研究結果顯示，台灣民眾在性事、自慰相關指標均呈現成長趨勢。

他表示，早年台灣社會風氣較保守，經常對自慰抱有錯誤觀念，例如認為自慰會腎虧或降低性愛品質等，實際上，自慰是探索身體的開始，可刺激快樂中樞、促進新陳代謝，達到紓壓的效果。

楊聰財提醒，自慰雖然有其優點，但過度自慰可能傷害敏感部位，一天自慰超過 3 次就屬於過度自慰。

（新聞資料來源 : 中央社）