阿里山有豐富的森林資源，嘉義林區管理處將於本月底舉辦森林療癒體驗營，以深度旅遊方式探訪阿里山五奇，體驗森林療癒。
林務局嘉義林區管理處今天發布新聞稿指出，「森林療癒」一詞起源於日本，是指利用豐富的森林資源來恢復身體、心理健康。
嘉義林管處為讓忙碌的現代人釋放壓力，將自 28 日起舉辦 3 天 2 夜的森林療癒體驗營，以深度旅遊方式，探訪高山鐵路、森林、雲海、日出與晚霞等阿里山五奇。
林管處說，這是嘉義林管處首度舉辦森林療癒體驗營，課程一開始會先測量參加者的心跳、血壓與唾液澱粉酶數值，分析身心壓力狀況，再進行森林療癒課程。
課程內容包括造訪阿里山鄉十字社區，聆聽耆老敘說社區與鐵道故事、尋訪水山巨木、享受負離子和芬多精、北歐式健走、台灣茶道品茗，以及利用自然素材製作明信片等。
林管處表示，整個療癒課程結束後，主辦單位會再進行壓力指標測試，並比較兩次生理指標數據變化的情形，以數字顯示森林療癒的力量。
(中央社)
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