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日搬百斤重 30歲男腰椎嚴重退化

圖片來源:Pixabay 作者:DarkoStojanovic

32 歲的小吳在傳統工廠當學徒,經常一天搬重物累積達百斤重,5 年前他出現腰痛腳麻症狀,復健、吃藥無法緩解,醫生評估他第 5 節腰椎椎間盤嚴重退化,可能如同 80 歲老翁的腰椎。

小吳 17 歲就在傳統產業工廠當學徒,每天搬運原料和模具,需久站操作機台,當時自認年輕力壯,一天徒手搬重物累積達上百公斤,有次車禍撞傷肩膀和腰部後,他僅休息 1 周就繼續上工。

27 歲時,小吳的身體開始出現腰痠背痛的症狀,5 年來跑遍診所、醫院,勤做復健都無法緩解疼痛,最後他痛到站也不對、坐也不是,連睡覺都曾痛到醒過來,只好辭職,常跑診所打止痛針。

小吳到光田綜合醫院檢查,經核磁共振檢查發現,他第 5 節腰椎椎間盤退化突出,壓迫神經導致疼痛難耐,若繼續惡化,連走路都成問題;透過微創手術將椎間盤減壓,再於後脊突處置入彈性撐開器,解決疼痛也保有脊椎活動能力。

外科部副部長兼外傷科主任林牧熹今天表示,每一節脊椎骨之間有個功能類似彈簧緩衝、避震作用的結締組織稱椎間盤,椎間盤可讓相連的脊椎骨擁有活動度,可以彎腰、伸展。

然而,椎間盤隨著年齡老化或曾受到外力創傷,導致椎間盤中間、呈膠狀形態的髓核慢慢脫水而變扁,脊椎和脊椎間的空間變狹小擠壓椎間盤突出壓迫神經而疼痛。

林牧熹指出,透過核磁共振清晰可見病人的第 5 節腰椎左側神經受壓迫,因此透過微創手術切除 2% 受傷的椎間盤減壓後,於皮下 4 至 5 公分、後脊突處植入彈性撐開器,可分擔椎間盤壓力,減緩退化也保有椎間盤的活動彈性。

林牧熹提醒,脊椎必須沒有骨質疏鬆和不穩定滑脫的問題才得以植入彈性撐開器。當彎腰提 1 公斤,腰椎就承受 5 公斤力量,搬東西要先採蹲姿再搬,另外隨時伸展避免久站、久坐,多運動鍛練核心肌群能增強身體支撐,就能避免腰椎問題上身。

(中央社)

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